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頌缽聲頻體驗工作坊
簡 介：
頌缽是以銅和錫為主要成分手工打造的喜馬拉雅頌缽，其震動的頻率較深保持震動的時間較長，以特定的手法敲擊頌缽，使之發出和諧共鳴的聲音並穿透身體。
對 象：年滿18歲或以上人士，歡迎懷孕16-32週孕婦、準父母、夫婦及情侶參加
課程內容：
1) 透過身體放鬆及呼吸練習，提昇對身體覺察力
2) 頌缽聲頻放鬆，頌缽聲頻能讓身體感到共振，加速體內血液循環流動，讓身心深度放鬆
3) 分享時間
*備註：課程中約有45分鐘需躺在瑜伽蓆上進行
名 額：8名
場 地：本中心
導 師：Kathleen (表達藝術治療師，跟隨印度老師Maayaa Dhami學習頌缽療手法，亦為不同NGO及學校家長教師會帶領頌缽浴，以及個人頌缽治療。）
| 月份 | 日期 | 費用 | 組別 | 報名 |
|---|---|---|---|---|
| 10月 | 9/10/2020(五) 晚上7:00-8:30 | $350 / 位 |
組別A | |
| 12月 | 4/12/2020(五) 晚上7:00-8:30 | $350 / 位 |
組別A |
注 意 事 項:
1) 請穿著舒適之衣物及長褲(避免牛仔褲、有金屬裝飾)，以便於軟墊上躺臥
2) 場地需脫鞋，建議穿襪子
3) 請自備大毛巾作身體保暖，及小枕頭或充氣枕頭讓身體可舒適躺臥
4) 場地提供瑜珈軟墊，亦可自備
5 ) 請帶備飲用水