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頌缽聲頻體驗工作坊

簡       介:

頌缽是以銅和錫為主要成分手工打造的喜馬拉雅頌缽,其震動的頻率較深保持震動的時間較長,以特定的手法敲擊頌缽,使之發出和諧共鳴的聲音並穿透身體。

 

對       象:年滿18歲或以上人士,歡迎懷孕16-32週孕婦、準父母、夫婦及情侶參加

 

課程內容:

1) 透過身體放鬆及呼吸練習,提昇對身體覺察力
2) 頌缽聲頻放鬆,頌缽聲頻能讓身體感到共振,加速體內血液循環流動,讓身心深度放鬆
3) 分享時間
*備註:課程中約有45分鐘需躺在瑜伽蓆上進行

 

名       額:8名
場       地:本中心
導       師:Kathleen (表達藝術治療師,跟隨印度老師Maayaa Dhami學習頌缽療手法,亦為不同NGO及學校家長教師會帶領頌缽浴,以及個人頌缽治療。)

月份 日期 費用 組別 報名
10月 9/10/2020(五) 晚上7:00-8:30 $350 /
組別A
12月 4/12/2020(五) 晚上7:00-8:30 $350 /
組別A

注 意 事 項:
1) 請穿著舒適之衣物及長褲(避免牛仔褲、有金屬裝飾),以便於軟墊上躺臥
2) 場地需脫鞋,建議穿襪子
3) 請自備大毛巾作身體保暖,及小枕頭或充氣枕頭讓身體可舒適躺臥
4) 場地提供瑜珈軟墊,亦可自備
5 ) 請帶備飲用水