忘記密碼 | 成為會員
專題文章 > 做個安睡寶寶
做個安睡寶寶 作者: 嚴秋雯女士(註冊護士)
 

照顧初生嬰兒最令父母頭痛的是怎樣令嬰兒夜間安睡,還擔心嬰兒是否吃得足夠,這樣的憂慮是可以理解,所以找出哭鬧的原因是非常重要的。

 

初生嬰兒在晚間睡眠不安而哭鬧是很常遇到的問題,其中嬰兒沒吃飽也會影響睡眠,所以日間按嬰兒需求勤密餵奶,讓嬰兒吃足夠奶量而減少晚上醒來的次數,還有其他因素如尿片濕了、身體不適、需要安全感、環境太熱或太吵等,都是引致嬰兒睡不安穩,針對各種原因去採用相應的處理措施。

 

此外,嬰兒吃奶的份量沒有一定標準和限制的,所以嬰兒要吃多少奶才足夠,視乎他身體的需要,吸收能力、新陳代謝的速度。初生嬰兒每隔 2 3 小時便需要餵哺一次,而母乳餵哺則按嬰兒需求而餵哺便可,每天餵奶次數由 8 10 次不等。如果嬰兒每天有6片或以上濕透的尿片、體重增長是正常,即表示奶量充足,便不用擔心。

 

嬰兒出生後幾星期,無論吃奶或睡覺方面,都正處於調整期中,常見的情況是沒有時間的規律,大約到了兩至三個月大的時候,他體內的生理時鐘漸漸成熟,情況便會有所改善,所以讓家人分擔照顧嬰兒的工作,從中爭取多些休息的時間。

Copyright © 2011 FHE. All Right Reserved. Powered by BIC Limited 聯絡我們 | 網頁導覽